Estas seis sesiones de estudio para grupos pequeños, basado en videos, de Rick Warren, el Dr. Daniel Amen y el Dr. Mark Hyman, están centradas en cinco esenciales que lanzarán tu viaje hacia la salud: fe, alimentación, ejercicio, enfoque y amistades. Con el apoyo de expertos médicos y en ejercicio, el Pastor Rick Warren y miles de personas de su congregación comenzaron un viaje para transformar sus propias vidas.
